【配方】枸杞30克，银耳l0克，冰糖30克。
【做法】将银耳浸泡后，去蒂洗净。将枸杞洗净，与银耳一同放入汤锅，加适量水以小火煮熟。倒人冰糖，滚沸融化即可食用。
【功效】益气和血，补肝滋阴，明目，适用于慢性肝炎、近视、肺虚咳嗽者。
