眼皮跳在医学上称为“眼睑震颤”，主要是因为支配眼睑收缩的肌肉(眼轮匝肌)异常频繁收缩所致。起因有两种，一是因为精神紧张、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度;另一是因为眼病或神经血管系统的疾病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎、脑血管疾病及颅内占位性疾病等等。
其实，无论是眼皮跳还是面肌痉挛，多是由于精神紧张，眼肌疲劳，睡眠不足所致，一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为频繁，其它像是强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。眼皮跳个几秒到几分钟属正常情况，只要过一段时间后，便会自动恢复，也可闭上眼睛休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛，就缩短眼皮跳动的时间。个别情况下的眼皮跳是某些眼部或全身疾病的前兆或表现。其实，眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。
所以，当眼皮刚刚跳动时，不必马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态;同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。如果眼皮跳的程度不断加重或持续较久，比如一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。中医中药针灸治疗对此证有较好的效果。
