绿豆苡仁海带汤——明目饮食

　　菜 名： 绿豆苡仁海带汤

　　主 料： 绿豆20克，苡米30克，海带20克

　　做 法： 水煎，加红糖适量服，每日1-2次。

　　药用价值： 主要治疗眼睛流泪肿胀

　　功 效：明目补肝，顺气活血，美容养眼，止咳补肾。