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苹果炖鱼可以消除黑眼圈吗

2016年05月12日 18:37
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 [原料]:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。

  [制法]:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。

  [功效]:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。 

 

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